Вівторок та Четвер 17:30 - 18:30

Заняття зі СТРЕТЧИНГУ

• легка та доступна кожному фізична активність;

• розтяжка всіх груп м‘язів тіла;

• лікувальна розтяжка хребта, що дарує відчуття легкості (особливо в поперековому відділі хребта);

• підкачка м‘язів спини, пресу, сідниць та стегон;

• спокійна музика,що сприяє повноцінному релаксу;

• відновлення організму на фізичному та емоційному рівнях.

З собою мати килимок.